Doğal antidepresan olan balığı daha sık tüketmemiz için 7 neden

Uzmanlar doğal antidepresanımız olan balık yemek hem beden hem ruh sağlığımız için kendimize yapabileceğimiz en büyük iyiliklerden olduğunu belirtiliyorlar.

Daha sık balık tüketmemiz için damak zevkimiz dışında 7 farklı sebep olarak şunlar sıralanıyor:

Diyabeti geciktiriyor: Son çalışmalar balıkta bulunan omega 3 yağ asitlerinin, insülinin etkinliğini arttırarak tip 2 diyabet hastalığını geciktirdiğini ortaya koymaktadır. Özellikle balığın kas etleri arasında bulunan omega 3 yağlarının insülin aktivitesini dengelediği bildirilmektedir.

İlginizi Çekebilir

Türk Tarihinin Acı günlerinden

Balkan Savaşı Sonucu, Meriç nehri kenarında oturan Türk
Devamını Oku...

Çevre ve Su Bakanlığı’nın Temiz Çevre İçin 2017 Ulusal Kampanyası başlıyor

17 Ocak 2017 Çevre ve Su Bakanlığı, “Temiz Çevre İçin” başlığı altında gerçekleştirdiği ulusal kampanyanın başladığını duyurdu. Kampanyaya yeşillendirme, çocuk oyun
Devamını Oku...

Edirne Kadın Girişimciler Kurulu doğal ürünler pazarının iyileştirilmesi amacı için toplandılar

27.09.2016 Edirne Kadın Girişimciler Kurulu’nun bir projesi olan 'Kırsalın Doğal Pazarı Girişimci Kadınlar' projesi kapsamında kurulan doğal ürünler pazarının iyileştirilmesi
Devamını Oku...

"Anaokullarında pilot uygulama" adı altında Azınlığa tuzak kuruluyor

28 Şubat 2017 Eğitim Bakanlığı, Eğitim Politikaları Enstitüsü'nün, 'Trakya'daki anaokullarına yönelik pilot uygulama' başlığıyla bu yılsonuna kadar altı anaokulunda
Devamını Oku...

Eski Cami

Edirne'nin en mübarek ve mukaddes camii! Duaların kabul edildiği yer! Sultanların kılıç kuşandığı cami (II. Ahmet ve II. Mustafa) Hacı Bayramı Veli'nin vaaz verdiği cami! Mistik havası
Devamını Oku...

Jandarma Karakolu

Şehitliğin karşısında bulunan Karakolun hüzünlü bir öyküsü var… Bulgar birlikleri güneyden Karaağaç yönünden şehre girmeye başlarlar. Şehitliğin bulunduğu yere
Devamını Oku...

İstanbul’dan köye dönüş başladı

Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK) verilerine göre, 2018 yılında Türkiye nüfusu yüzde 1,48 oranında artış gösterirken, İstanbul’un nüfusu sadece yüzde 0,26 arttı. 2015 yılında 50
Devamını Oku...

Büyük Sirkeli köyünden Başbakan Çipras geçti

25-11-2016 Ozan Ahmetoğlu Başbakan Aleksis Çipras 25 Kasım Cuma günü Batı Trakya’yı ziyaret etti. Havayoluyla Dedeağaç havaalanına inen, Başbakan Çipras, Dedeağaç’taki
Devamını Oku...

Edirne Belediyesi'nden Havsa'ya Anlamlı Hediye

Edirne Belediye Başkanlığı’nın katkılarıyla yapımı gerçekleştirilen, Havsa ilçesindeki Barış, Sevgi ve Bereket Heykeli’nin açılışı törenle gerçekleştirildi. Edirne
Devamını Oku...

En iyisinden tohumlarımız var

Alıntı: Bilge Aras En iyisinden tohumlarımız var. Yeditepe Üniversitesinde çok başarılı çalışmalar yürütülüyor. Mühendislerimiz ve bilim adamlarımızın emeği hiçe sayılarak
Devamını Oku...

Pano


Popüler

Anadolu'da Türk Siyasi Birliğinin Sağlanması

Osmanlı Devleti Balkanlarda üstünlük kazandığı dönemde, Anadolu’da siyasi birlik henüz sağlanamamıştı. Anadolu’daki Türk
Devamını Oku...


Yunus Emre Hangi dönemde yaşamıştır?

Hayatı ve şahsiyeti hakkında pek az şey bilinen Yunus Emre 1240 yılında Orta Anadolu havzasında doğup yaşamış ve 1320 yılında
Devamını Oku...


İstanbul'un Dağları Hangileridir?

İstanbul'da ki Dağların Adları Nelerdir? İstanbul il sınırları içinde yüksek dağlar yoktur. Dağlar 1000 metre nin altındadır. En
Devamını Oku...


Gelin Koçu Getirme Âdeti

Nişanlı Kıza Gelin Koçu Getirme Âdeti diğer bir adıyla “gelin koçu” âdetini paylaşacağız bugün. Kurban bayramı yaklaşırken pek
Devamını Oku...


Çimpe Kalesi'nin Alınmasının Önemi

Çimpe kalesi, Balkan topraklarının Güneydoğu kıyısında Gelibolu’da bulunmaktadır. Bu kale 14. yüzyılın ortalarında yani 1352 yılında
Devamını Oku...



Toplam Makale: 7675 Toplam Görüntülenme: 4173212

Edirne Sabun Sanayi ve Tic. Ltd. ?ti. A: Yeni Sanayi Sitesi 11/B Blok No.4

– Edirne T: 0(284) 236 31 37

Balkanlar

Edirne

Haftanın Kitabı